Kids training

Initiation ou perfectionnement aux sports de combat et à la self defense de 6 à 15 ans

à propos des séances

Se dépenser, améliorer la confiance en soi, respecter les autres, persévérer, apprendre à se défendre… la liste des bienfaits des sports de combat et défense pour les enfants est longue !

Au Mixed Fight Center (Salaise-sur-Sanne), nous vous proposons des cours mixtes et tous niveaux pour les 6-15 ans, encadrés par des professionnel (Norbert & François) et champions de boxe reconnus (Yohan Lidon & Karim Bennoui).

Théorie, mises en situations, jeux ludiques, défis… nos kids découvrent en toute sécurité la boxe anglaise, le muay thaï, le sambo combat, le grappling ou encore la self défense !

Les entraînements leur permettent de se dépasser, en développant leur condition physique (cardio et musculation) tout en maitrisant leur corps. Si la boxe peut être perçue comme un sport virulent, elle est, malgrès les préjugés, une très bonne école de la vie ou nombreuses valeurs fondamentales leur sont enseignées. Non-violence, contrôle, modestie, égalité, respect des règles, gestion de l’échec… les kids en ressortent riches d’expériences et de leçons !

COVID-19 : arrêt des cours jusqu'à nouvel ordre

Suite aux directives gouvernementale, la salle est totalement fermée jusqu’à nouvel ordre

VOS SUPERS COACHS KIDS

Sparring & personnal training, Cardio boxing & kids
Boxe anglaise, cardio boxing & kids
Muaythaï, K1, kickboxing & kids
Sambo, grappling, defense & kids

INFOS & ÉQUIPEMENTS

2 groupes seront constitués : Little warriors (6-9 ans) et Big warriors (10-14 ans)

Au programme : découverte des différents sports de combats sous forme ludique via de la mise en situation, de la technique et des jeux. Les cours Big warriors seront plus intenses, se rappochant plus des cours adultes.

Niveau matériel : il faudra vous équiper de chaussures de salle, gants de boxe, bandes de boxe, protège-dent et casque.

Vous devrez également apporter une bouteille d’eau, une serviette propre et un certificat médical d’aptitude à la discipline.